3. Мертвая тяга- как накачать ягодицы
Показывается правильное выполнение упражнение мертвая тяга. Это упражнение поможет не только в похудении ягодиц, но и накачать мышцы. Рассказывает Вадим Василевский. Видео будет полезно и парням желающим укрепить ноги, и девушкам желающим похудеть.
Последние сообщения
![127 полезных и бесплатных онлайн академий](https://acadgrower.ru/wp-content/uploads/2019/04/765-24-420x330.jpg)
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019